2019-09-20から1日間の記事一覧

6週間人生改造プログラム 3日目

【食事】 ・朝 新聞紙、、・昼 カレー食べちゃいました。 今日人生で初めてアボカドサラダを作りました。・間食 ぶどう、ナッツ・夜 納豆、豆腐カレーってどうなんだろ、、色々入ってるし。 あと、米は気にしないで食べてたけど、 いろんな本読んで、やっぱ…